星空中文【yyhaoty.com】第一时间更新《体育无解王》最新章节。
“教练，我想试试自己的200米，我觉得200米我也可以参赛”刘宇跟教练刘海军解释道。
“小宇呀，你也知道200米练100米好转，但很少有100米运动员能转成200米运动员还能发挥出极为优秀的成绩”刘海军出口劝道。
其实刘宇心里也明白这个道理，可他就是个倔强的人，刘海军越劝他偏要做给教练看。
刘海军看劝刘宇没有效果，心里想只有让他试一试自己死了这条心才能让刘宇心服口服。刘海军答应了刘宇，告诉他明天上午体育场来测试，如果能跑到21秒内就让刘宇练200米。
结束了颁奖仪式后，刘宇没有走，因为接下来就是200米的预赛，他准备偷师一下，毕竟临时抱佛脚还是有些用的。其实，200米的技术要领还是非常重要的。
众所周知，从弯道向直道过渡的阶段，眼睛要看着前方20米左右的地方，这样同学们可以很好的预测什么时候将要跑上直道，有个心理准备。从弯道跑上直道时，应该从弯道内侧逐渐地向跑道中间和外侧方向跑。这时两条胳膊的摆臂动作幅度要逐渐过渡到一致，双肩也要自然的平衡起来。这些转换的动作都要在很短的时间内尽快完成，这样上直道就会获得很大的优势。
刘宇也不是不知道这些道理，只是他觉得有些东西用眼看到的学习效果总比用脑子想的好，其实我们的刘宇还是非常虚心好学的。
就这样，一夜转眼之间就过去了！
上午刘宇和刘海军一起来到了平时的训练基地，刘海军连电子计时器也不用，直接拿了个秒表给刘宇计时。
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
小说推荐：《捡垃圾》《虐主文的NPC消极怠工了[快穿]》《攻略男配的正确方法》【普趣阁】《洞中避难所》《炼道升仙》【侠客中文网】《逢君》《斗破之我为雷帝》《秦时明月之君子六艺》
天才一秒记住【星空中文】地址：yyhaoty.com，若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！